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À propos

Baignée dans le domaine du sport depuis l’enfance, notamment dans la discipline de la natation synchronisée, j’ai pris le parti de me servir de l’eau pour mon métier. En 2005, j’ai obtenu mon Brevet d’Etat d’Educateur Sportif aux Activités de la Natation.Mes parents tiennent un centre de remise en forme depuis 31 ans maintenant. Il […]

Adultes

  Déroulement : Effectif de 7 personnes maximum sous forme de stage. Durée : 1 heure Matériel demandé : bonnet de bain et lunettes de piscine obligatoires.   Pour envisager d’apprendre à nager, il faut d’abord se sentir bien dans l’eau, être détendu et relâché. Notre philosophie : « Etre à l’aise dans l’eau pour apprendre à nager, et non apprendre […]

Enfants

Effectif de 12 enfants. Durée : 45 minutes Matériel demandé : bonnet de bain et lunettes de piscine obligatoires. L’éducateur est présent dans l’eau avec les enfants jusqu’à ce qu’ils soient autonomes.   Les premiers pas et les premiers contacts avec l’eau… Des moments importants dans la vie d’un enfant…   Nous accompagnons l’enfant à la découverte […]

Aquagym

Les cours sont accessibles en horaires libres.Effectif de 30 personnes maximum.Durée des cours : 1hLes cours sont assurés par Anne RICHARD, maître-nageur, et évoluent progressivement au cours de l’année. Le contenu est renouvelé tous les 15 jours.Matériel demandé : bonnet de bain obligatoire. L’eau est pour le corps un milieu d’exception.Nous devons savoir que lorsqu’on est dans l’eau, […]

Aquacycling

Effectif de 20 personnes maximum.Inscription sur un horaire fixe pour l’année dans la limite des places disponibles.Durée des cours : 1h comprenant 30 à 40 minutes de pédalage en musique avec des alternances de cadences et de rythmes, suivies de 15 à 20 minutes d’aquagym pour s’étirer, soulager et détendre le système musculo-articulaire.Les séances évoluent progressivement […]